Aromaterapi mod strækmærker

 Videnskabeligt ar kaldes "strækmærker" - skarpe ændringer i mængden af ​​kroppen, der opstår under graviditeten, pludseligt vægttab eller fedme. Det kan være hormonelle forandringer, arvelighed, dårlig ernæring eller hypovitaminose hud ...  

Alt dette fører til en forenklet celledeling og proteinsyntese i huden, som kommer til udtryk i form af forlængelser ligner ardannelse. For dem, der nyder aromaterapi, tilbyder et bredt udvalg af behagelige og nyttige procedurer. Resorption og reducere strækmærker anvende spray, cremer, komprimerer, saunaer, wraps, masker og rene æteriske olier. Som en grundlæggende ramme for udarbejdelse af forskellige typer af aromatiske forbindelser anbefalede raffinerede vegetabilske olier (jojoba, macadamia, avocado, hvedekim), honning, yoghurt, kefir, hytteost, frugt puré, saft, æggeblommer, kartofler, ris, havregryn smoothie, ler, tang.

Basis kan altid vælge efter dine præferencer og muligheder. Omtrentligt antal gives i dråber i 1 time. L. Basics: Ginger - 15, isop - 25, røgelse - 25, myrra - 20, muskatnød - 15, neroli - 25, Petit Grain - 30, rose - 10, rosmarin - 20.

Bade - den mest potente teknik. Giver fuld kontakt med overfladen af ​​kroppens stoffer. Til æterisk olie blev ensartet fordelt i vand, skal det blandes med 30-60 g emulgator (et salt, honning, sodavand, skum bade). Hvis du tilføjer olien i vandet, det meste af materialet lægger sig på overfladen - få op langsomt fra badet og håndklæde. Husk, at skulle begynde at tage bade med en 5-minutters procedurer. Meget varme bade, der anvendes i tilfælde af at du har brug for at komme sig og kulde. Når du tager et bad, er du nødt til at drikke mere væske.

Æteriske olier supplere den helbredende egenskaber af saunaen, der handler på kroppen gennem huden og åndedrætsorganerne. For proceduren krævede varmebestandige beholder med vid hals. Det er fyldt med vand, tilsætning af æteriske olier (op til 10 dråber pr 15 ml). Procedure bør starte med 3 minutter.

Hvis indpakningen skal blandes med basisolier, som i dette tilfælde tilsættes direkte i vandet med en hastighed på omkring 2-3 dråber pr 15 liter varmt vand. I den aromatiske vand kan våde ark eller store håndklæde og pakket i en våd klud til 2-3 minutter.

Når tissue massage hurtigt varmet op, duft påvirker nervesystemet, og effekten er udvidet til 1-1, 5 timer. Massage blandingen 3-5 dråber pr 10 ml basen (helst vegetabilsk olie).

Ved fremstilling af masker, er det nødvendigt at blande cremer og æterisk olie baseret, med 2-3 dråber fra et lille antal baser (spidsen teskefuld) gradvis tilsætning af base.

Aromatisk te: Påfør 3-7 dråber æterisk olie på væggene i hermetisk lukkede 200 gram retter. Opbevares i hendes te, ryster lejlighedsvis. 5 dage efter te vil være klar til brug.

Nogle af disse æteriske olier kan ikke anbefales til hyppige kramper, øget blodpropper (isop), forhøjet blodtryk, højt grader (ingefær, muskatnød) til søvnløshed, nervøs udmattelse (muskatnød). Gravide kvinder bør ikke bruge æteriske olier uden først at tale med din læge.

www.beauty.su

Tags: strække, aromaterapi