Den næste dag, skal du være meget bedre. Hvis ikke, der indgår i deres planer fysisk aktivitet, som vil være på kanten af din evne. Ideelt, at dette løb, mest utrænede nok 5 km roligt. Kontinuerlig belastning hjælper producere hormoner af lykke. Og hvis du - ofte for at fornærme folk, din figur vil snart blive misundt af mange "stjerner". Alvorligt talt, vil du føle en stor lettelse efter den første træning.
Behov for at forstå årsagen til vrede. Find sårbare områder, analysere årsagerne og arbejde hårdt for at føle sig i disse områder med tillid. Lad ikke matematik - holde skolens kursus igen, du nu vil det virke lettere. Krænket af beskyldninger om overvægt - belastning og fornuftig kost med tiden løse problemet. Har gjort noget, men det er ikke værdsat - Tænk over sandheden om sin altruisme og selvtillid, der gør os se med universel godkendelse. Og tænke over, hvordan du ændrer genstanden for fokus. Generelt en person, der "dækker" deres ømme pletter, er det meget vanskeligt at fornærme.
Gør skridt til at løse problemet. Hvis den person, du har brug for eller veje, finde styrken til at skabe fred på eget initiativ. Mest sandsynligt, vil du høre et svar undskyldning, bare bebrejde tolerere hårdere end fornærmet. På ethvert lovovertrædelsen fornærmet nogle af skylden - Find det og gøre et skridt fremad, du vil se, hvordan folk vil være glade for, at problemet blev løst.