1. Kig på folk åbent og selvsikkert. Når en person i samtale øjenkontakt - så han ved, hvad han taler, kan han have tillid til. Og hans ord overbevisende.
2. Må ikke sammenligne dig selv med andre. De andres liv, især offentlige (modeller, skuespillere og så videre D..), Afhængigt af deres udseende - de tjener disse penge. Og hjælpe dem i denne make-up artister og stylister. I vores liv, og i arbejdet med andre kriterier. Må ikke sammenligne, men snarere tillade dig selv at slappe af i saunaen eller swimmingpoolen - udhvilede folk misundelse.
3. Prøv at gå lige. Ssutulenny og foroverbøjet mand hele hans udseende sagde: "Jeg er ubehageligt foran dig, jeg distrahere dig med deres snak." Du skal gøre det til en regel ikke kun gå, men også til at leve med den kongelige vogn. Selv om ingen ser dig.
4. Tal dristigt og klogt. Det med andre ord-parasitter dæk, morer og irriterer publikum og, selvfølgelig, ikke respekterer din modstander, især hvis at forsvare sit synspunkt.
5. sove på det. Har du bemærket, at det er bedst at tænke i morgen 7-00 til 11-00 (selvfølgelig, hvis du sov mindst 7 timer). Derfor siger "Den tidlige fugl fangster ormen" meget presserende. Prøv alle ting til at starte og beslutte om morgenen.
6. Stræb til viden. Selvsikker person - en person, der kender svaret. Bør ikke bare "Grib" oplysninger fra bøger, medier, og at tage det selektivt passere gennem sig selv, lære at anvende det i praksis.
7. Være i stand til at afvise. Lær at give til andre (og dig selv, også ved måde) i en fast stemme, fordi ordet "nej", sagde uden tillid - det er nok "ja".
8. Lad os kæmpe tilbage. Hvis du føler at du er blevet uretfærdigt behandlet, ikke sluge fornærmelse, og stille og roligt fortælle mig, hvad du ikke kan lide.
9. Se efter det positive. Find og markér hele første gode.
10. overvinde vanskelighederne. Må ikke give efter for udfordringerne. Hvis man ser nøje efter, de giver dig en chance for at vurdere deres egen.