1. Sex hjælper med at tabe
Hvis du ikke kan udøve regelmæssigt - have sex, fordi det er i stand til helt at erstatte en opslidende træning. Desuden ved at praktisere sex træne alle muskler i kroppen, og testosteron er produceret af kroppen bare nødt til at opretholde muskeltonus.
2. Sex gavnlige virkninger på det kardiovaskulære system på den person
Videnskabelige undersøgelser har vist, at hvis du har sex mindst 2 gange om ugen, kan du mindske risikoen for hjerte-kar-sygdom er ca. 2 gange.
3. Sex har en positiv effekt på søvn
Seksuel intimitet er med til at lindre stress og spændinger. Mange mennesker efter sex meget hurtigt falde i søvn og sove indtil morgen.
4. Køn lindrer depression
At elske - en win-win at glemme alt om de problemer og juble dig op. Sex kan forbedre psykiske tilstand og hjælpe med at håndtere stress.
5. Sex øger immunitet
Med regelmæssig sex er mindre tilbøjelige til at fange en forkølelse. Ifølge resultaterne af de test, de mennesker, der har sex mere end 2 gange om ugen, immunglobulin A steget med ca. 30%, og disse antistoffer og styrke immunforsvaret.
6. Sex er en af smertestillende medicin
Mens have sex kroppen producerer hormonet oxytocin, hvilket igen kan forårsage fremkomsten af endorfiner, de og erstatte analgetika.
7. Sex forebygger ældning
Under elskov kroppen producerer hormonet dehydroepiandrosterone, hvilket ikke blot forbedrer immunitet, men også foryngelse af hudceller.
8. Sex beskytter uorgenitalsystemet
Sex til at forhindre mange sygdomme i blæren, såsom inkontinens.
På det seneste har der været undersøgelser, der har vist, at mennesker, der ikke har sex eller er de meget sjældent, det er meget modtagelige for forringelse af både fysiske og moralske tilstand.