Men hvad kunne være der til at huske: vores cheer sovjetiske barndom sluttede. Men vores dyrkes datter, og den anden gang, du kan overleve begivenhederne i "sidste opkald - Eksamen - prom - optagelsesprøver" med dem!
Måltider. Naturligvis den første ting, der skal passe til sommer - det er børneernæring, oplever en masse stress. Det var i denne periode, kan du købe sokvyzhimalku, hvis du ikke har gjort det. Glas frugtjuice om morgenen (150 gram - 200) og det samme grøntsager i eftermiddag - og dit barn FAST og fuldt mæt med alle tænkelige vitaminer og mineraler.
At genopbygge protein balance kan brugesprotein shakes. De er ikke kun give styrke, mætte kost med aminosyrer, men også for at forhindre, at der opstår overvægt, de uundgåelige konsekvenser af at sidde på Biblioteker og skrivebordet ...
Mest sandsynligt, under eksamen i stedet for nyttig og sund mad kandidat vil forsøge at spise junk og usundt, for eksempel, er for rig på sukker og fedt kommercielle chokoladebarer. Ja, sundhed - chokolade under eksamen nødvendig! Men en sådan sødhed kan udskiftes, for eksempel unikkeBarerHvilke er de samme lækre, men forarmet i fedt og beriget med fiber, der udelukker fra børn af forstoppelse og samme undersøgelse uønskede vægt gevinst.
Under alle omstændigheder, seover vægten dit barn: nu er det alligevel, men efter eksamen skal passe ind i en bold kjole, og derefter starte tårerne ... For at sikre hjemmet i det mindste nogle fysisk aktivitet, kan du købe sjove og nyttige simulator - udendørs nåde, eller stepper eller shiatsu massage hoop. Du har, hvor at vride hoop hus? ...
Mest sandsynligt, vil du nødt til at justere søvn. For bedre søvn om natten bryg kakao 150-200 ml fedtfattig mælk - denne drik samtidig at mætte kroppen med jern og forhindre fremkomsten af anæmi. Du kan bruge homøopatisk dråber Knott type eller anden mild beroligende, selv gode gamle glycin.
I rummet kan den studerende skabe yderligere gunstige betingelser ved anvendelse af oliefyr. Aroma af citrus, geranium, fyrrenåle stimulere og lavendel, vanilje, rosmarin, rose lindre og hjælpe sove.
Men hereksamener bagOg der var kun en prom. Det er en uforglemmelig begivenhed i livet for enhver ung pige ... Men hvad nu hvis hun var bleg, afmagret. Ikke haft tid til at få en tan, rande under øjnene? Brug kosmetik!AvtobronzantyRussiske selskaber sker på en naturlig og vil ikke forårsage nogen skade på huden af den unge - intet men god. Bortset fra disse, din lille pige var gammel nok til at få sin første kosmetisk sat i gave - og en dagcreme og lotion. MenScrub på grundlag af celandine et must når ungdommelig acne!
Klæd dig bestilles i forvejen, og under eksamen barn stadig tage på i vægt? Stop skreg og græd - du kan hjælpekorset eller nåde! Ja, det er ikke et universalmiddel til figuren, men det passer ind i tøjet en størrelse mindre kan hjælpe! Ja, og slank pige vil sandsynligvis være glade for at modtage en gave som "voksen" elegant og behageligt undertøj. Den kommer fra den mindste til den mest imponerende størrelse, så måske min mor ønsker at se deres bedste.
Og generelt - glem ikke den regel, der passer kjole halvdel afhænger af kvalitetenhør!
Nå, dit barn er smuk, som en fe! Sikkert snart prizhuzhzhit nogle elf prins ...
Pisk tårer fra forældrenes øjne: ikke så slemt. Du har nu startet en speciel liv. Girl voksen, og selvom du aldrig stoppe bekymre sig om det, nu er det tid til at gøre dem. Kunne du tænke dig atet særligt vægttab program?