Hvis kroppen mangler kalium, under-eye poser synes, skællende og kløende hud. Kaliummangel forårsager døsighed, apati, tab af appetit. Kan forårsage arytmi, hypotension, hjerteanfald.
Derfor skal reserverne af kalium i kroppen skal genopfyldes fra tid til anden. Til dette blev udviklet kaliumdiæt hvorunder skulle fjerne salt og reducere væskeindtag.
Kosten består af fire faser - kost, forskellige i kemisk sammensætning og energiindhold. Og i begyndelsen af det mindste antal kalorier leveret, og i sidste ende stiger.
I to dage, kalium kost til morgenmad spise en bagt kartoffel. Drik en kop kaffe med mælk. Til frokost, drikke saft af kål eller gulerødder.
Til frokost, drikke suppe - suppe, hvor den vigtigste ingrediens er kartofler, Mos gulerødder og frugt gelé. Til frokost drikke bouillon hofter. Middag omfatter Mos kartofler og bouillon hofter. Frugtsaft drink før sengetid.
I de næste to dage til morgenmad spiser bagte kartofler, drikke en kop kaffe med mælk. Inkluderer frokost, hirse grød, kål eller gulerodssaft.
Frokost bør omfatte kartoffelsuppe - puré med tilføjelse af kål, kartoffel bøffer og frugt gelé.
Til frokost bør drikke et afkog af hyben.
Pilaf med tilsætning af frugt bør spises til middag. Drik et afkog af hyben. Inden vi går i seng, drikker frugtsaft. På dette stadium i kosten kan indeholde salt-fri hvede brød i mængden af '50
Morgenmad de næste tre dage skal du begynde med hirse grød med frugt, en kop kaffe med mælk. Til frokost, forberede kartoffelmos og saft af kål eller gulerødder.
Til frokost spiser havre suppe med grøntsager, gulerod patties. Som en drink, skal du bruge kompot af tørrede frugter. Til frokost, drikke et afkog af hyben.
Til middag, spise kogt fisk, kartoffelmos, te med mælk. Ved sengetid bør drikke frugtsaft. På dette stadium kan også tilsættes til kosten hvidt brød uden salt.
De sidste tre dage af kalium kost betyde forbrug til morgenmad salat af friske grøntsager, boghvede grød med mælk og kaffe med mælk. Frokost inkluderer rosiner eller tørrede abrikoser, samt kål eller gulerodssaft.
Til frokost skal spise suppe lavet af kartofler, ris med kogt kød. Drik frugtkompot. Eftermiddag snack bør bestå af bagte æbler.
Til middag, skal du spise burgere fremstillet af kartofler, kogt kød. Drik te med mælk. Bedtime drikke frugtsaft. I løbet af de sidste tre dage kaliumdiæt kan forbruges hvedebrød uden salt og sukker.