En af de mest farlige elementer i en såkaldt "farlige" jod, nemlig jod-131 isotoper, der har tendens til at akkumulere i skjoldbruskkirtlen, kræft og forårsager cellebeskadigelse. Det kan komme ind i kroppen gennem luften, og det tager en stor indsats for at bringe den. En "god" iod (også kaldet permanent) har tendens til at neutralisere virkningen af radioaktive isotoper af iod-131. En masse jod omfatter en række forskellige frugter: kakifrugter, æbler og bananer og grapefrugt. Mange jod og andre citrusfrugter såsom lime, orange. Bærrene give fortrinsret hindbær, jordbær. Broccoli og blomkål forstyrre aktivt med assimilering af jod-131, samt radiser, gulerødder, majroer og andre rodfrugter.
Fra de skadelige virkninger af frie radikaler, som er kendt for deres trist ødelægge ejendommen en række af kroppens celler og forårsage mutationer, er det muligt at slippe for at bruge et stort antal af frisk grøn te, som har en dokumenteret og meget stærk antitumorvirkning. Drik det bør være et par glas om dagen, og ganske stærk. Denne te er bedre absorberes og absorberes i maven væg, tilsættes lidt mælk i det. Drikke rent vand er også ekstremt vigtigt for at øge stråling baggrund, som med væske fra den menneskelige krop er skyllet væk store mængder af toksiner.
Mod frie radikaler effektivt handlinger og bær: så spiser hver dag, tranebær, blåbær, brombær, hindbær og tranebær.
Under ugunstige stråling miljø lov til at drikke lidt alkohol, nemlig en god rødvin. Kvalitativ alkohol neutraliserer frie radikaler og naturlige stoffer, der produceres vin, i stand til at neutralisere og reducere forekommer i kroppen oxidative processer. Så tag et halvt glas vin om dagen for reglen - og stråling vil være lidt mindre skræmmende.
Mod en anden radioaktivt element cæsium, som er det andet efter jod på distribution og potentielle skade, der er flere meget effektive produkter: nødder, kål, korn højt kalium (byggryn, havregryn, boghvede, byg), samt abrikoser, meloner og endda svampe, især - hvid og frisk.