En af de myter - at alderdommen ikke kan bremse, benægter ikke kun de seneste vidunderlige resultater kosmetologi, herunder ikke-kirurgiske metoder til at skrue tiden i 15-20 år. Tilbagevisning af myten vil fremme en sund livsstil og korrekt og afbalanceret kost, motion, rygestop og alkoholmisbrug. Selv en daglig gåtur i den friske luft og et godt glas rødvin på middag, som har en positiv effekt på det kardiovaskulære system, du tilføjer flere års aktivt liv.
Mange mennesker tror, at alderdommen - er helt sikkert dårlig hår og tænder. Moderne værktøjer til hårpleje og sygdomme i tandkødet, der forårsager tab af tænder, kan fuldt ud løse problemet. Selv om håret er gråt, kan de altid sættes i orden, og hvis du ønsker at male i alle farver. Men hvis du har en velplejet person, ingen grå hår ikke gøre dig en gammel kone, og kun understrege ungdommelighed.
Men det faktum, at højden af en mand efter 70 år reduceres - det er sandt. Årsagen til dette bliver sagging og blødgøring af knogler i skelettet. For at undgå dette - se kropsholdning, tog rygsøjlen, tage kosttilskud, calcium og D-vitamin, styrker knogler og rygsøjlen.
Myte er, at en persons følelser falme, og han er ikke længere i stand til kærlighed eller seksuel lyst. Det er i øvrigt ikke det er en vidunderlig følelse, selv i alderdommen er i stand til at give en person en anden ungdom og give et incitament for en fuld, begivenhedsrigt liv.
Vær ikke bange for alderdommen, hvis du ikke ønsker at blive gammel, vil du ikke være det. Ingen forhindrer dig i at fortsætte aktiv og oplevelsesrig liv, rejse og møde venner, der er interesserede i de begivenheder, der er så rige og generøse vores liv, uanset hvor gammel du er optaget i passet.