Et meget vigtigt punkt - dette er det materiale, som gjorde sko. Det er bedre, hvis det er naturligt, ikke vil deformeres og tillader huden af fødder til at "ånde". Det anbefales at bære sko lavet af ægte læder, nubuck, ruskind eller tekstil. Hvis du virkelig kunne lide sko eller støvler lavet af kunststof, skal du sørge for foring er lavet af læder eller tekstiler. Tja, hvis indersålen er imprægneret med en antibakteriel forbindelse.
Som for højden af hælen, så for sunde fødder anses optimal til brede hæl sko, op til 5 centimeter. Høj hæl og en tynd pin forårsage en kraftig sammentrækning af lægmuskler og slappe muskler og ledbånd i forreste skinneben. Hvis du altid bære høje hæle, kan provokere udseende ligtorne på fodsålerne, ankel forstuvninger og podvertyvaniya fod. Sko til vejret og dermed sted eller begivenhed, hvor gå.
Hver dag er bedst at vælge sko med en lille bred hæl. En smuk lyse sko med høje hæle forbeholdt festlige fester og udgange. Glem ikke at passe sko - så det vil vare dig meget længere.