Ring til din læge derhjemme og altid følge anbefalingerne, for at undgå komplikationer. Overhold sengeleje, følge reglen om "influenza nødt til at blive i sengen." Når en kropstemperatur drikke så meget som muligt. Klargør en blanding af vilde roser, hindbær og rosiner, bryg kogende vand i en termokande og efterlade mindst en time. Hyben tilføje din immunitet magt, fordi det indeholder C-vitamin, hindbær har diaphoretic action, rosiner og støtte arbejdet i hjertet. Udelukke fra menuen fede, krydret, stegte fødevarer, alt forhindrer kroppen at håndtere sygdommen.
Drik ikke antibiotika, de har ingen effekt på virus, købe en effektiv antivirale lægemidler (Amizon, Arbidol), tage dem i henhold til instruktionerne. Sy og bære en gazebind (det skal skiftes hver to til tre timer). Skær et par pærer og sætte dem i forskellige steder i rummet, løg indeholder flygtige, som ikke tillader virussen spreder sig og inficere dine kære. Spray hjørnerne æterisk olie af gran, fyr eller gran, vil dette øge din vitalitet og generelle tilstand, foruden at rense luften. Mindst tre gange, ventilere rummet og gøre våd rengøring. Tag et varmt brusebad, hvis der ikke er varme, eller aftørring med en fugtig håndklæde (lægges i blød i vand med en øse af eddike).
Vær tålmodig - hvis de ønskede at hurtigt komme sig og vende tilbage til et aktivt liv bør forvente intet mindre end en uge af sygefravær. Med et fald i denne periode, er du sætte din krop i risiko for alvorlige komplikationer.
Husk, at det bedste middel mod influenza - er forebyggelse og styrkelse immunitet.