Hovedkomponenten af grøn - fiber, opløselige og uopløselige, hvilket hjælper med at rense tarmene. Uden det forekomme i tarmen overbelastning. Intensiteten af tarmen misunder måde kroppen fungerer som en helhed, og hvor effektivt fjerner toksiner. Jo flere toksiner viser tarmene, jo mindre andelen af huden og bedre det ser ud. Cellulose blot styrker immunforsvaret, understøtter normale tarmflora og forbedrer metaboliske processer.
Et af de unikke komponenter i grøn er klorofyl, som også kaldes flydende solenergi. Det var ham, der er med til at hæve niveauet af hæmoglobin i blodet. Af den måde, klorofyl molekylet er meget ens i form hæmoglobinmolekylet. Denne grønne guide beriger kroppen basisk, normaliserer menstruationscyklus, renser tarmene og leveren, forbedrer synet og tilstanden af skibene. Klorofyl accelererer regenerative processer i huden og dårlig kropslugt, igen på grund af den kendsgerning, at toksinerne er produktionen ikke gennem huden, og tarmen.
Spis greens kan være så intakt og i blandinger eller cocktails med frugt og vand. Mulige indstillinger for at blande grøntsager og korn lægges i blød i vand. Enhver salat af friske grønne og grøntsager med tilsætning af fisk og skaldyr, er ikke kun en kilde til vitaminer og jod.
Som et resultat, regelmæssig indtagelse af grønne urter og grøntsager eliminerer tyngde efter at have spist, den person begynder at føle en bølge af styrke og mod, så mange af symptomerne på gastrointestinale sygdomme. Desuden en persons udseende, herunder urter i deres daglige menu har en ungdom og friskhed.