Hovedpine opstår ofte på grund af spændinger i musklerne i hovedet, som en konsekvens - indsnævring af blodkar i hjernen, hvilket reducerer niveauet af oxygen leveres til nerveceller i hjernen. Migræne signalerer din krop, at der var en akut mangel på hjernen af ilt. Under cerebral vasokonstriktion kan være nedsat syn, tale, etc., og symptomerne på migræne.
En anden årsag til akut hovedpine - resultatet af virkninger på kroppen af forskellige fremskyndende faktorer. Disturbed balance i hjernen kemikalier er en undertrykkelse af nerveceller og en særegen depression af hjernen. Har du bemærket, at efter stress under skænderier eller baggrund suspense opstår akut hovedpine? Faktisk hjernen sådan smerte tvinger dig stoppe. Nerveceller - neuroner, som om at råbe: "Vi ønsker ikke at gøre det! "Det er en migræne indikerer nervøs overbelastning din krop.
Sommetider neuroner signalerer kroppen: "Gør ikke spiseligt! "Eller" Fare! "Udbredelsen af nerveceller gennem de mange barrierer af eventuelle giftstoffer. Nogle mennesker har et migræneanfald kan være forårsaget af selv lugter eller mad, for eksempel - rødvin, chokolade, røget fisk, modne ost eller kosttilskud. Hvorfor netop neuroner reagerer på disse stoffer - er stadig et mysterium. I dette tilfælde de smertesignaler, at disse fødevarer eller lugter krop opfatter som farligt.
Er det muligt at behandle eller forebygge migræne? Behandling af migræne er næsten umuligt - det findes ikke på medicin. Men for at reducere hyppigheden af angreb eller forhindre dem helt - det er muligt. For at gøre dette, skal du bestemme årsagerne til angreb, er det bedst at have en form for en hovedpine dagbog. Det vil sige, du nødt til at erkende det samme signal, som giver dig en hjerne.
Husk, hvad du spiste eller drak før angrebet. Så du kan foretage ændringer i din kost og undgå fødevarer, der forårsager smerte.
Prøv at mestre teknikken med afslapning og håndtering af stress - det vil bidrage til at reducere antallet og sværhedsgraden af migræneanfald.
Eksperter har længe bemærket, at hvis en person er bundet signal årsag hovedpine, migræne og så bliver han meget mindre. Efter alt, det bringer ind i dit liv betydelige justeringer. Så vær forsigtig med deres helbred og lære at lytte til din krop.