Hvad er osteochondrose

 Osteochondrosis kan beskrives som hurtig ældning af rygsøjlen eller en sygdom, der påvirker de intervertebrale skiver. Bare et par årtier siden, osteochondrose i en ung alder var en sjældenhed. Men på nuværende tidspunkt sygdommen er diagnosticeret hver tredje teenager. Årsagerne er mange, en af ​​de vigtigste - en stillesiddende livsstil og aktiviteter. Der er en misforståelse, at faldet i osteochondrosis intervertebrale skiver og deponeret salte, det er absolut ikke tilfældet. Det eneste, der sker - vokse osteophytes, dvs. ryghvirvler dannes grænse ekspansion, således at rygsøjlen deformeres.

Også kan provokere osteochondrose: forkert fordeling af belastningen på rygsøjlen, traumer (brudt ryghvirvler), nedlade, svækket tilbage muskler, langvarig tilbageholdelse ubehagelig kropsholdning eller løfte og bære tunge genstande. Men desværre kan lændesmerter forekomme selv i atleter. Dens udvikling resulterer i en stofskiftesygdom, mangel på vitaminer og sporstoffer. En væsentlig rolle i denne leg og genetisk disposition.

Symptomer på slidgigt

 Smerter i ryg og nakke - de vigtigste tegn på tilstedeværelsen af ​​degenerative disc disease. Alt afhænger af placeringen af ​​beskadigelse af intervertebrale skiver, således kan skade hans skulder, nakke, ryg, arm og endda brystet. Folk ofte fejle på hjertet, men i virkeligheden det klemt nerve som følge af slidgigt. Også den person føler følelsesløse nogle grupper af muskler og stamme. Hvis osteochondrose klemte de blodkar, der nærer hjernen, hovedpine, sindet i ørerne, svimmelhed, kvalme og opkastning, dobbeltsyn.

Behandling af osteoarthritis

Diagnosticering af sygdommen begynder primært med analysen, fordi symptomerne ligner de inflammatoriske og neoplastiske processer i kroppen. Røntgenstråler giver ikke hundrede procent pålidelig diagnose, men det giver en mulighed for at tjene sin gendrivelse eller bekræftelse. Tomogram kan give lægen et fuldstændigt billede af placering og tilstedeværelsen af ​​vertebral brok, hvilket resulterer i slidgigt.

Behandlingen af ​​hver enkelt patient er tildelt et rent individuelt, afhængigt af sværhedsgraden og forløbet af sygdommen. Ved behandling af degenerative disc disease bør kontaktes omfattende. Denne massage, og modtage smertestillende medicin og fysioterapi, og livsstilsændringer. I avancerede og alvorlige tilfælde, er kirurgi udpeget.

Forebyggelse af degenerative disc disease

For at forebygge sygdommen, er det nødvendigt at overholde følgende regler:

- Conduct hurtig korrektion af spinal krumning i barndommen, se kropsholdning;
- Fight fedme;
- Motion, vil det give dig mulighed for at danne en muskuløs korset;
- Hold dig til kosten, omfatter i de rige på magnesium og calcium (skaldyr og fisk, spinat, spirer, nødder og frø, frisk mælk og grønsager) samt hele sættet af vitaminer kost fødevarer;
- Fordel lasten på begge hænder, når transporterer tung last. Løfte vægte med dine ben og ikke ryggen;
- Ofte hænge på baren, så du ikke kun vil styrke hænderne, men også trække rygsøjlen.