Regelmæssig sexliv er meget godt for helbredet. Ikke kun gjorde hun rydder hormon niveauer, men også hjælper med at forbrænde kalorier, der er en positiv effekt på figuren.
Hertil kommer, i nærvær af det menneskelige legeme frigive oxytocin. Han påvirker klart hjerneaktivitet, hjælpe med at finde de mest kreative og fantasifulde løsninger på nogle problemer eller spørgsmål.
Men det er ikke alle nyttige egenskaber af køn. Når begge parter har en orgasme i kroppen begynder at producere et andet hormon - kaldet "serotonin" eller "lykke hormon". Det stimulerer både kreativ og logisk tænkning.
Hvis du ønsker at udvide denne effekt, bør den vigtigste måltid efter intimitet være chokolade. Den indeholder en masse af næringsstoffer, herunder magnesium, samt antioxidanter. De er fyldt med oxygen til hjernen, som er meget mere effektiv.
En anden brændstof til hjernen kan blive kød. Kun absorbere det bedre for morgenmad. Det er tilrådeligt at spise kød i kulden. I dette tilfælde vil det give kraft og hastighed giver logiske operationer.
Men bremse mentale processer kan fedtfri produkter eller synspunkter føljetoner, chat i uinteressant eller kedeligt samtalepartnere.
Så hvis du ønsker at gøre din hjerne arbejde, er det bedst ikke at sidde på kostvaner og bruge mindre tid foran fjernsynet. Det er bedre at være mere opmærksomme på den intime liv.