På grund af deres manglende erfaring, unge piger ofte er ved at vedtage råd fra venner eller forfatterne til tidsskriftartikler vedrørende den første seksuelle oplevelse, ikke tænker over, at mennesker er forskellige, og derfor det første sex på alle unikke. Det er ikke nødvendigt at lytte til andres råd i denne sag - det hele afhænger af, hvordan du konfigurerer sig selv pige på denne første oplevelse.
Især den fælles myte om den første sex er en myte om den opleves af kvinden i berøvelse af jomfruelighed smerte. Faktisk er smerter opleves kun de piger, der en eller anden måde føler sig utilpas, utryg og fastspændt oplever frygt og mistillid til partneren. Det er derfor, det er så vigtigt at danne indbyrdes og partner atmosfære af gensidig tillid og forberede mentalt for første sex, ikke sætte dig op til smerte og at have det sjovt.
Manden, til gengæld skal være så taktfuld ikke at skade psyken af kvinder, hvis situation er den første sex stressende og spændende. Manden bør ikke være uhøflig og egoistiske, han skal vise takt, følsomhed og ømhed over for pigen, og stræber efter at behage hende først og først derefter - i øjeblikket.
Til første sex var den mindst smertefulde og mest komfortable, bedst at gøre det i en liggende stilling, med en pude under bagdelen af pigen og bøjet i knæene hendes ben. Hvis der efter defloration blod dukkede op, bør de næste par dage afstå fra samleje igen, ikke at såre din partner.
Også under den første sex skal bruge kondom, ikke blot for at undgå uønsket graviditet, men også for at undgå at få infektioner på slimhinderne, der kan forårsage betændelse i kvindelige indre organer. Piger efter den første seksuelle akt bør gælde for rutinemæssig inspektion til en gynækolog for at sikre, at der ikke er nogen skader og infektioner.